SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Biblioteki Akademii Bialskiej im. Jana Pawła II

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Fitoestrogeny : łagodny suplement na okres przekwitania / Bernd Kleine-Gunk ; przy współpracy Rebekki Höfer ; tłumaczenie z języka niemieckiego Maria T. Kaczorowska. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, copyright 2010. - 119, [1] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kleine-Gunk Bernd (1959- ). Höfer Rebekka Kaczorowska Maria

Forma i typ

Książki

Temat

Fitoestrogeny Menopauza Kucharstwo

Słowo kluczowe: przekwitanie soja produkty sojowe przepis kulinarny fitoestrogeny

Okres menopauzy może przebiegać bardzo różnie. Niektóre kobiety znoszą ten czas w swoim życiu dość dobrze, u innych występują uciążliwe objawy jak uderzenia gorąca, poty, bóle głowy, zmęczenie. Dla wszystkich pań, które nie chcą lub nie mogą korzystać z hormonalnej terapii zastępczej, a które źle znoszą objawy przekwitania, pewną alternatywę stanowią fitoestrogeny. Są to związki roślinne, które działają na organizm ludzki na podobieństwo żeńskich hormonów płciowych, estrogenów. Fitoestrogeny mogą łagodzić objawy klimakterium, normalizować stężenie cholesterolu, zmniejszać ryzyko osteoporozy, a nawet raka piersi. Na dodatek są pozbawione działań ubocznych! Ponadto jako składniki naturalnych kosmetyków wpływają pozytywnie na skórę, wzmacniają włosy i paznokcie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna. Wypożyczalnie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19054.XVIII.10 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)

Biblioteka Główna. Czytelnie

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 19053.XVIII.10 [Czytelnia B] (1 egz.)